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Per maggiori informazioni sui corsi di formazione NonSoloFitness www.nonsolofitness.it/corsi
Istruttore Hatha Yoga per il Fitness Matera
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Bruna Contini |
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n.d. |
Matera Istruttore Hatha Yoga per il Fitness
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Istruttore Hatha Yoga per il Fitness
Una grande novità nella formazione NonSoloFitness: il primo corso di Hatha Yoga per il Fitness.
Si intende integrare al massimo la teoria con la pratica. Sessioni pratiche e teoriche saranno alternate all'interno delle 2 giornate formative. Il corso si snoderà attraverso 4 sessioni di pratica ed altrettante sessioni di teoria.
Saranno fornite 2 schede di esercizi complete che includono un totale di circa 60 Asana, ognuna delle quali sarà studiata durante il corso.