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Istruttore Fitness e Body Building - II livello nella provincia di Cagliari

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Istruttore Fitness e Body Building - II livello Cagliari

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Cagliari Istruttore Fitness e Body Building - II livello
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Istruttore Fitness e Body Building - II livello

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Il corso di Istruttore Fitness e Body Building - II Livello è riservato esclusivamente agli studenti che abbiano frequentato il corso di Personal Trainer o di Istruttore Fitness e Body Building ed abbiano superato il relativo esame.

Il piano didattico degli incontri formativi prevede un approfondimento di carattere professionale sui temi analizzati nel corso propedeutico, a partire dai principi e le tecniche di allenamento finalizzate all'ipertrofia muscolare, per arrivare alle nuove mete della ricerca scientifica applicate al Body Building ed alla performance atletica, passando per argomenti di natura pratica come l'elaborazione dei programmi di allenamento e la periodizzazione.

Verrà approfondito inoltre il ruolo dell'alimentazione e dell'integrazione sportiva nel body building.

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