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Mental Training e Fitness nella provincia di Cagliari

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Mental Training e Fitness Cagliari

LUIGI CORVINO  LUIGI CORVINO
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MANUEL PERRA  MANUEL PERRA
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ANGELA BABICH  ANGELA BABICH
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MIRKO DEIANA  MIRKO DEIANA
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Cagliari Mental Training e Fitness
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Istruttore Ginnastica Posturale Personal Trainer
Istruttore Ginnastica Posturale - II livello Personal Trainer - II livello
Istruttore Ginnastica Posturale - III livello Personal Trainer - III livello
Istruttore Ginnastica Posturale in gravidanza Postura e Piede: tecniche di equilibrio
Istruttore Hatha Yoga per il Fitness Preparatore atletico e sportivo
Istruttore Hatha Yoga per il Fitness - II livello Preparatore atletico negli sport di combattimento
Istruttore HIIT Tecniche posturali nelle scoliosi
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Negli ultimi anni il mental training nello sport sta acquisendo sempre più consensi e le figure professionali preparate in tal senso, sono sempre più richieste, non solo nella pratica a livello agonistico, ma anche dilettantistico ed amatoriale e più in generale, nel quadro di una educazione alla salute rivolta a tutti.

Il mental training è un processo di allenamento delle abilità mentali dell’atleta, finalizzato al potenziamento della performance sportiva.

Il Mental Trainer ha a disposizione differenti tecniche e strategie, per allenare l’atleta a divenire maggiormente consapevole del proprio potenziale e delle proprie risorse, aiutandolo nel miglioramento della prestazione.

Il corso di Istruttore Mental Training è rivolto a Personal Trainer, Istruttori, Preparatori atletici e sportivi che, mediante tecniche di mental training, intendono aiutare gli atleti ad ottimizzare le loro potenzialità e a migliorarne le prestazioni in allenamento e in gara.

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