Silvia Segala informazioni di contatto, il curriculum, i servizi offerti

Questa pagina della Banca Lavoro del Fitness è il profilo di Silvia Segala.

Silvia Segala ha svolto la propria formazione con NonSoloFitness, la più grande Scuola di formazione per Personal Trainer e Istruttori di Italia.

In questa pagina troverai tutte le informazioni condivise da Silvia Segala: i contatti, il curriculum accademico e lavorativo e molto altro.

Presentazione di:
Silvia Segala

Ciao sono Silvia,
mamma di Petra e di Mamma Sportiva, portale specializzato che parla di forma, benessere e sport, in gravidanza e con i bambini.

Amo lo sport, faccio sporto da sempre e sono stata anche agonista. Mi interesso di temi come l'alimentazione, il benessere e l'attività sportiva come strategie di vita sana da 20 anni.
Da quando sono mamma è nata l'esigenza di condividere con altre mamme la mia esperienza di sportiva alle prese con la maternità. Ma non solo. Mamma Sportiva vuol promuovere un messaggio di condivisione perché si possa scegliere di non scegliere tra l'essere mamma e l'essere sportiva, ma che queste due realtà possono coesistere, coinvolgendo i propri figli nelle proprie attività, specie quando sono piccoli.

Non per ultimo, questo percorso ha visto come naturale proseguo la volontà di certificare quanto posso conoscere per poter esser d'aiuto a quante vorranno intraprendere questo percorso insieme a me, dalla gravidanza, alla maternità.

Sono specializzata, infatti, per l'attività fisica in gravidanza, nel puerperio e fino ai 3 anni del bimbo.
Seguo le gestanti dal punto di vista fitness sia in palestra, sia in outdoor e anche in acqua, come istruttore di acquamotricità prenatale.

Per le puerpere, invece, posso seguirle sia da sole, sia facendo fare loro ginnastica con i propri bimbi, con la fascia, il marsupio, il passeggino e la bicicletta.

Attraverso il portale Mamma Sportiva, le mie donne possono mettersi in contatto con le specialiste del mio team: nutrizionista, psicologa, ostetrica, ginecologa, osteopata, estetista per un consiglio, un confronto o un appuntamento.

Informazioni di contatto su Silvia Segala
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