Katiuscia Checchin informazioni di contatto, il curriculum, i servizi offerti

Pagina personale di Katiuscia Checchin con le informazioni di contatto, il curriculum, i servizi offerti.

Questa pagina della Banca Lavoro del Fitness è il profilo di Katiuscia Checchin.

Katiuscia Checchin ha svolto la propria formazione con NonSoloFitness, la più grande Scuola di formazione per Personal Trainer e Istruttori di Italia.

In questa pagina troverai tutte le informazioni condivise da Katiuscia Checchin: i contatti, il curriculum accademico e lavorativo e molto altro.

Presentazione di:
Katiuscia Checchin

Mi chiamo Katiuscia Checchin e fin da bambina ho praticato sport: ginnastica artistica, nuoto, tennis, acqua Gym.
Pratico Yoga dal 2003 e la passione per questa disciplina mi ha portato a diventare insegnante. Nel 2017 ho iniziato ad allenarmi con i sovraccarichi e sono rimasta affascinata dal mondo della ghisa, formandomi così come istruttrice di body building.
Sempre nel 2017 ho iniziato ad allenarmi con il trx e di seguito ho deciso di diventare anche istruttrice.
Dal 2021 pratico anche Pilates e barre.
Dopo aver conseguito il diploma di istruttrice fitness e body building ho approfondito, partecipando a vari seminari, la parte di biomeccanica degli esercizi e quella relativa alle metodologie relative alla strutturazione di allenamenti e schede.
Attualmente insegno :Yoga, flessibilità e mobilità, Yoga posturale e ginnastica posturale presso una palestra in provincia di Venezia. Ho esperienza anche con l'insegnamento dello Yoga rivolto ai bambini. Tengo anche lezioni online di Yoga, flessibilità e mobilità.
Alleno e seguo personalmente alcune persone nell'allenamento con i sovraccarichi. Ho approfondito tematiche relative all'allenamento funzionale, all'allenamento a circuito e a quello rivolto al femminile.
Sono una persona che riesce a motivare gli altri e a trasmettere la passione e l'amore per il movimento. La personalizzazione degli esercizi e il porre l'attenzione al singolo, anche nelle lezioni di gruppo è una mia caratteristica.
Tutti i diplomi conseguiti sono riconosciuti da AICS e da Coni. Nello Yoga ho ottenuto il Master Europeo, sempre riconosciuto da AICS e Coni.

Informazioni di contatto su Katiuscia Checchin
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Corsi NonSoloFitness

Data	Corso
2023	Istruttore Allenamento femminile
2023	Istruttore Ginnastica Posturale
2022	Istruttore Hatha Yoga per il Fitness
2022	Istruttore Fitness e Body Building
2022	Istruttore Allenamento in sospensione
2022	Istruttore Hatha Yoga per Bambini
2022	Istruttore Hatha Yoga per il Fitness - II livello

Titoli conseguiti

Anno	Titolo	Conseguito presso
2024	Postural training Ilivello	Fitness Best Innovation
2024	Yoga e fasce	Centro Yoga Yoko
2023	Attestato di partecipazione Webinar Yoga, mal di schiena e tessuto connettivo	Fitness Best Innovation
2023	Attestato partecipazione Webinar Pilates: ombelico alla colonna o abbraccio addominale?	Fitness Best Innovation
2023	Istruttore di ginnastica posturale	NonSoloFitness
2022	Istruttrice di allenamento in sospensione - TRX	NonSoloFitness
2022	Istruttore Fitness e body building I livello	NonSoloFitness
2022	Istruttore Hatha Yoga per il fitness I e II livello	NonSoloFitness
2022	Istruttore Hatha Yoga per bambini	NonSoloFitness
2022	Holistic Operator EQF4	NonSoloFitness
2022	Attestato di partecipazione Posturale Master Day	Fitness Best Innovation
2022	Posturale Yoga Therapy	Fitness Best Innovation
1994	Diploma Post Maturità di contabilità computerizzata	I.T.C.S. F. Foscari
1994	Diploma Tecnico Commerciale (contabilità, ragioneria)	I.T.C.S. F. Foscari

Webinar NonSoloFitness

Data	Webinar
2024	Esercizio e dieta: l'unione fa la forza
2024	Analisi del modello prestativo a livello energetico nell'allenamento e l'alimentazione
2024	L'allenamento per i glutei: anatomia e biomeccanica
2024	Alimentazione e Sistemi Energetici
2024	Fondamenti dell'alimentazione per il fitness e il bodybuilding
2023	Pilates e Posturale - approfondimento Pratico
2023	La valutazione posturale
2023	Lombalgia: come "muoversi" con il mal di schiena
2023	Pilates e Posturale - approfondimento della fusione tra Il Pilates e la Posturale
2023	La propriocezione e la core stability: cosa sono e perché allenarle
2023	La propriocezione e la core stability: cosa sono e perché allenarle - 2° parte
2023	Pilates in gravidanza: applicazioni pratiche
2023	Ginnastica posturale: studio di casi clinici
2023	Pilates e mal di schiena: applicazioni pratiche
2023	Valutazione posturale - casi clinici
2023	Il Pilates - La storia, il metodo e la comunicazione
2023	Pilates con i piccoli attrezzi - parte pratica
2023	Piede e Postura
2023	Progressioni e regressioni: come impostare una lezione di Pilates adatta a tutti i livelli
2023	Pilates con i piccoli attrezzi
2023	La postura in età evolutiva
2023	Dimagrimento e Sovrappeso
2022	Esercizi balistici: importanza, caratteristiche, tipologie, analisi biomeccanica
2022	METABOLISMO: ALIMENTAZIONE E SISTEMI ENERGETICI
2022	Aspetti di nutrizione e performance
2022	Respirazione: esercizio fisico, postura e benessere
2022	Panca Piana: correlazione tra prestazione e attivazione muscolare
2022	Metodologia e Biomeccanica a confronto
2022	Benefici dello Yoga - Lezione pratica completa 1
2022	Analisi del Plank laterale: aspetti posturali e funzionali
2022	L'allenamento della forza nei bambini: evidenze scientifiche
2022	Squat Bulgaro: analisi ed esecuzione
2022	Core Stability e progressione: applicazioni pratiche
2022	Front Squat Vs Back Squat: didattica ed esercizi propedeutici
2022	Benefici anatomo-funzionali dello Yoga per Bambini
2022	I Sistemi Energetici
2022	Il parametro densità nell'allenamento
2022	Yoga e Pilates: confronto sulle metodologie
2022	Strength conditioning e apprendimento delle alzate fondamentali
2022	L'articolazione coxo-femorale: analisi biomeccanica e possibili patologie
2022	Yoga Bandha e Pranayama: funzione e importanza
2022	Analisi del plank e varianti. Allenare il core in sospensione
2022	Lo stacco da terra in soggetti problematiche lombari: evidenze scientifiche
2022	Lat machine: modalità, sviluppo, miti e leggende
2022	Front Squat Vs Back Squat: analisi biomeccanica
2022	Pavimento pelvico e attività fisica
2022	Didattica e propedeutica delle Asana: piegamenti all'indietro
2022	La progressione, fattore fondamentale per ottenere risultati
2022	La programmazione annuale per il bodybuilding nel principiante
2022	Benefici dello Yoga - Lezione pratica completa 2
2022	Allenare il core: i falsi miti, dalla teoria alla pratica
2022	La Postura
2022	Approfondimenti di biomeccanica
2022	Definizione di Yoga e degli stadi di Patanjali
2022	Didattica e Propedeutica per le Asana: il petto (teoria e pratica)
2022	Military Press: approccio scientifico e video analisi
2022	Lo Squat: applicazioni pratiche
2022	Meccanica Respiratoria, Pranayama e Bandha Lezione pratica
2022	Yoga e apparato cardiovascolare: evidenze scientifiche
2022	L'importanza della biomeccanica nell'allenamento con i pesi
2022	Ipertrofia muscolare: la programmazione e la scelta degli esercizi
2022	Pilates e mal di schiena
2022	Allenamento Razionale: le alzate laterali
2022	Allenamento a circuito: caratteristiche, modulazione dei principali parametri allenanti, tipologie
2022	Lo stacco da terra in soggetti problematiche lombari: applicazioni pratiche
2022	Volume, Intensità e non solo: come gestire i parametri
2022	Didattica e Propedeutica per le Asana: bacino e arti inferiori (teoria e pratica)
2022	Allenamento in sospensione e ipertrofia muscolare - parte 2
2022	Lo Squat: ultime evidenze scientifiche
2022	Core Stability e progressione: evidenze scientifiche
2022	Lo yoga nel trattamento dell'ansia: applicazioni pratiche
2022	Programmazione dell'allenamento e alimentazione per l'ipertrofia
2022	Programmazione dell'allenamento: come creare una scheda di allenamento
2022	Lezione pratica Hatha Yoga
2022	Distensioni su panca piana e piegamenti sulle braccia: applicazioni pratiche
2022	Allenamento in sospensione: vantaggi ed applicazioni pratiche
2022	Stacco da terra e la determinazione della tecnica adattata: applicazioni pratiche
2022	Proteine: classificazione, digestione, fonti e considerazioni
2022	La postura: definizione - I concetti di adattamento, globalità e individualità
2022	Allenamento in sospensione e ipertrofia muscolare
2022	Glutei: biomeccanica e allenamento
2022	Postura e respirazione
2022	Lo yoga nel trattamento dell'ansia: evidenze scientifiche
2022	L'allenamento della forza e dell'ipertrofia
2022	La gestione dei parametri allenanti nel fitness e body building
2022	Core stability e Core Strenght: fra Yoga e Fitness musicale
2022	Distensioni su panca piana e piegamenti sulle braccia: evidenze scientifiche
2022	Allenamento in sospensione: caratteristiche del lavoro in sospensione, tipologie di lavoro e ruolo dell'istruttore
2022	Stacco da terra e la determinazione della tecnica adattata: evidenze scientifiche
2022	Principi dell'allenamento con i sovraccarichi
2022	Mobilità articolare: teoria e pratica
2022	Videoanalisi dell'eserciziologia in sospensione: allenare la parte superiore
2022	Esercizi fondamentali con i pesi: analisi approfondita
2022	Strutturare una lezione pratica di Hatha Yoga
2022	I benefici dello yoga in età prepuberale: evidenze scientifiche
2022	Eserciziologia di base
2022	Sequenze di allenamento sull'addome più variegati possibili a corpo libero e con gli attrezzi.
2022	La Posturologia e le leggi del Sistema Tonico Posturale
2022	Rematore con manubrio: videoanalisi e approfondimenti

Servizi offerti

Istruttore allenamento in sospensione

Istruttore flessibilità e mobilità articolare

Istruttore ginnastica posturale

Circuiti funzionali

Istruttore flessibilità e mobilità articolare

Istruttore allenamento in sospensione

Lezioni di gruppo di TRX

Istruttore Fitness e Body building

Istruttore Hatha yoga per bambini

Personal training

disponibilità nelle province di:

Treviso

Venezia

disponibilità oraria

Lunedì	10:00	15:00
Martedì	08:30	15:00
Mercoledì	08:30	15:00
Mercoledì	17:00	20:30
Giovedì	08:30	15:00
Venerdì	08:30	15:00
Venerdì	17:00	20:30