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Pilates per tutti: costruzione di una lezione adatta a più livelli |
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Cancro al seno ed esercizio fisico |
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I benefici dello yoga in età prepuberale: evidenze scientifiche |
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Lombalgia: come "muoversi" con il mal di schiena |
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PAC: posizione anomala del capo. Cause e ripercussioni sul SPF: applicazioni pratiche |
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I principi della Mindfulness e la loro applicazione nello Sport |
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Alimentazione: un approccio rigido o sostenibile? |
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Gravidanza: equilibrio e rischio ricadute |
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Allenare il core: i falsi miti, dalla teoria alla pratica |
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Posizione anomala del capo. Cause e ripercussioni sul SPF: evidenze scientifiche |
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La psicomotricità |
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Pilates da sedentaria ad attiva: le strategie |
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Rinforzo muscolare post infortunio |
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Zona di comfort nella vita e nello sport: quando è utile uscire? |
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I vizi posturali delle donne |
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Le diete mima digiuno: conosciamole meglio |
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La ginnastica ipopressiva |
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