Questa pagina della Banca Lavoro del Fitness è il profilo di Fabrizio Benedetti.
Fabrizio Benedetti ha svolto la propria formazione con NonSoloFitness, la più grande Scuola di formazione
per Personal Trainer e Istruttori di Italia.
In questa pagina troverai tutte le informazioni condivise da Fabrizio Benedetti: i contatti, il curriculum accademico e lavorativo e molto altro.
Presentazione di:
Fabrizio Benedetti
Nato a Colleferro (Rm)
Appassionato di Fitness e Bodybuilding dal 2016.
In possesso del diploma nazionale da Personal Trainer e Istruttore Fitness-Bodybuilding
Offro servizio di
-Coaching Online
-Personal Trainer
-Istruttore Sala Pesi
Ho partecipato a molteplici seminari per ampliare le mie conoscenze tra le quali spiccano
Alla ricerca della "scheda" perfetta
Allenamento al Femminile
Allenamento della resistenza nei bambini e adolescenti: applicazioni pratiche
Allenamento per la terza età
Analisi della composizione corporea
Approccio posturale nella ginnastica in gravidanza
Aspetti di nutrizione e performance
Bodybuilding e postura: propriocezione e scompensi
Cancro al seno ed esercizio fisico
Ciclismo: preparazione atletica e Indoor Cycling
Coaching e sport: la corretta relazione con l'atleta. Le implicazioni per il benessere dell'atleta
Coaching online: da dove partire
Esercizi balistici: importanza, caratteristiche, tipologie, analisi biomeccanica
Eserciziologia di base
Il Coach: le competenze avanzate della conversazione di Coaching
Il parametro densità nell'allenamento
Il Taping Posturale
Integrazione per l'ipertrofia, il dimagrimento e il benessere
Integrazione Sportiva
Kettlebell: storia, caratteristiche, impiego, principi biomeccanici dello swing
Kettlebell: Tra Fitness e Preparazione Atletica
L'allenamento della donna: quali differenze rispetto all'uomo
L'allenamento per i glutei: anatomia e biomeccanica
L'importanza della biomeccanica nell'allenamento con i pesi
La programmazione annuale nel bodybuilding per l'avanzato
La propriocezione e la core stability: cosa sono e perché allenarle
La respirazione diaframmatica chiave di volta nella rieducazione posturale globale: proposte pratiche
La scelta degli esercizi nella stesura di un programma per il bodybuilding
La valutazione del soggetto
Lo stacco da terra in soggetti problematiche lombari: applicazioni pratiche
Menopausa e ostepoporosi. Cosa fare e cosa evitare: evidenze scientifiche
Metodologia e Biomeccanica a confronto
Nutrizione ed esercizio fisico
Obesità e diabete: il ruolo dell’esercizio fisico
Personal trainer: la specializzazione per l'allenamento al femminile
Pesistica e Alimentazione: un approccio scientifico
Postura e respirazione
Postura ed età giovanile
Principi dell'allenamento con i sovraccarichi
Programmazione dell'allenamento: come creare una scheda di allenamento
Ultime Metodologie sul Bodybuilding: osservazione e analisi
-Offro programma di allenamento strutturato su ogni cliente in modo da ricoprire eventuali vostre lacune ed esigenze creando un protocollo specifico mirato alle vostre necessità.
-Offro servizio tramite palestre
- Offro servizio da Coaching Online
Amo lavorare a contatto con le persone , voglia di instaurare dialogo con i clienti ed entrare in una sorta di dare ed avere reciproco.
Pretendo serietà ,impegno e tanta voglia di divertirsi e fare.
Per informazioni e prezzi contattare la mail : fabrizioptchonline@gmail.com
Oppure il profilo Instagram :
https://www.instagram.com/fabrizio10.10/
| Informazioni di contatto su Fabrizio Benedetti |
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Invia email |
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Titoli conseguiti
| Anno |
Titolo |
Conseguito presso |
| 2024 |
Istruttore Ginnastica Posturale |
CSAIN |
| 2024 |
Istruttore Ginnastica Posturale in Gravidanza |
EPS CONI |
| 2023 |
Istruttore Fitness |
NSF |
| 2023 |
Istruttore Fitness finalizzato al Dimagrimento |
AICS |
| 2023 |
Istruttore Fitness e Bodybuilding |
AICS |
| 2023 |
Istruttore Bodybuilding |
NSF |
| 2023 |
Personal Trainer LV. 1 |
CSAin |
| 2023 |
Posturologia e leggi del Sistema Tonico Posturale |
EPS CONI |
| 2023 |
Esercizi balistici: importanza, caratteristiche, tipologie, analisi biomeccanica |
EPS CONI |
| 2023 |
Biomeccanica dell'allenamento funzionale |
EPS CONI |
| 2023 |
Fitness Post Trauma |
EPS CONI |
| 2022 |
Tecnico Sportivo |
AICS |
| 2022 |
Cultura Fisica |
NSF |
| 2022 |
Personal Trainer |
CONI |
| 2017 |
Personal Trainer |
AICS |
| 2016 |
Istruttore Sala Pesi |
CONI |
Webinar NonSoloFitness
| Data |
Webinar |
| 2024 |
Mental Training: Ansia e fattori di stress |
| 2024 |
HIIT: sistemi energetici e caratteristiche dell'alta intensità |
| 2024 |
Ginnastica posturale: come impostare una lezione collettiva |
| 2024 |
Endometriosi e Sport |
| 2024 |
Allenamento post-gravidanza |
| 2024 |
La Posturologia e le leggi del Sistema Tonico Posturale |
| 2024 |
La postura in età evolutiva |
| 2024 |
Esercizio fisico e cancro: attiviamoci contro il tumore |
| 2024 |
Il massaggio sportivo: nascita, evoluzione, benefici e manovre di base |
| 2023 |
Il parametro densità nell'allenamento |
| 2023 |
Ruolo di dieta ed esercizi nei disturbi della visione corporea |
| 2023 |
Kettlebell: storia, caratteristiche, impiego, principi biomeccanici dello swing |
| 2023 |
La valutazione del soggetto |
| 2023 |
Obesità infantile e conseguenze nell'età adulta |
| 2023 |
Ultime Metodologie sul Bodybuilding: osservazione e analisi |
| 2023 |
Esercizio in gravidanza |
| 2023 |
La programmazione annuale nel bodybuilding per l'avanzato |
| 2023 |
Eserciziologia di base |
| 2023 |
Le competizioni di fitness nel campo femminile |
| 2023 |
Postura ed età giovanile |
| 2023 |
Alla ricerca della "scheda" perfetta |
| 2023 |
Controllo corporeo e controllo muscolare: aspetti nel Pilates e nel Bodybuilding a confronto |
| 2023 |
Metodologia e Biomeccanica a confronto |
| 2023 |
Integrazione al femminile |
| 2023 |
Integrazione per l'ipertrofia, il dimagrimento e il benessere |
| 2023 |
La propriocezione e la core stability: cosa sono e perché allenarle |
| 2023 |
L'obesità ginoide: rischi ed alterazioni |
| 2023 |
Integrazione Sportiva |
| 2023 |
Contro il cancro un'arma in più: il potere dell'esercizio fisico |
| 2023 |
Il Taping Posturale |
| 2023 |
L'allenamento dei glutei: esercizi e metodologia |
| 2023 |
Programmazione dell'allenamento: come creare una scheda di allenamento |
| 2023 |
Pesistica e Alimentazione: un approccio scientifico |
| 2023 |
Convegno Mondo Donna - Tavola rotonda numero 2 |
| 2023 |
Obesità e diabete: il ruolo dell’esercizio fisico |
| 2023 |
Il Calistenics tra postura e potenziamento |
| 2023 |
Analisi della composizione corporea |
| 2023 |
Bodybuilding e postura: propriocezione e scompensi |
| 2023 |
Convegno Mondo Donna - Tavola Rotonda numero 1 |
| 2023 |
Principi dell'allenamento con i sovraccarichi |
| 2023 |
Allenamento e ciclo mestruale |
| 2023 |
Esercizi balistici: importanza, caratteristiche, tipologie, analisi biomeccanica |
| 2023 |
Videoanalisi dell'eserciziologia in sospensione: allenare la parte superiore |
| 2023 |
Il Coach: le competenze avanzate della conversazione di Coaching |
| 2023 |
L'importanza della biomeccanica nell'allenamento con i pesi |
| 2023 |
Il metodo HIIT nell'allenamento femminile |
| 2023 |
Allenamento per la terza età |
| 2023 |
I disturbi della visione corporea |
| 2023 |
Lo stacco da terra in soggetti problematiche lombari: applicazioni pratiche |
| 2023 |
Diversità, Inclusione e Impatto Sociale nelle classi di fitness di gruppo: omologazione vs autenticità per istruttori e allievi |
| 2023 |
Convegno Mondo Donna - Tavola Rotonda numero 3 |
| 2023 |
La respirazione diaframmatica chiave di volta nella rieducazione posturale globale: proposte pratiche |
| 2023 |
Allenamento al Femminile |
| 2023 |
Allenamento della forza nella Donna |
| 2023 |
Allenamento della resistenza nei bambini e adolescenti: applicazioni pratiche |
| 2023 |
Cancro alla mammella, esercizio e nutrizione |
| 2023 |
L'allenamento per i glutei: anatomia e biomeccanica |
| 2022 |
Approccio posturale nella ginnastica in gravidanza |
| 2022 |
Coaching e sport: la corretta relazione con l'atleta. Le implicazioni per il benessere dell'atleta |
| 2022 |
Ciclismo: preparazione atletica e Indoor Cycling |
| 2022 |
La scelta degli esercizi nella stesura di un programma per il bodybuilding |
| 2022 |
Personal trainer: la specializzazione per l'allenamento al femminile |
| 2022 |
L'allenamento della donna: quali differenze rispetto all'uomo |
| 2022 |
Cancro al seno ed esercizio fisico |
| 2022 |
Menopausa e ostepoporosi. Cosa fare e cosa evitare: evidenze scientifiche |
| 2022 |
Kettlebell: Tra Fitness e Preparazione Atletica |
| 2022 |
Coaching online: da dove partire |
| 2022 |
Postura e respirazione |
| 2022 |
Nutrizione ed esercizio fisico |
| 2022 |
Aspetti di nutrizione e performance |
Servizi offerti
| Personal Trainer |
| Coaching Online |
| Istruttore Sala Pesi |
| Schede di Allenamento e Assistenza in Sala Pesi |
disponibilità nelle province di:
disponibilità oraria
| Lunedì |
07:00 |
23:00 |
| Martedì |
07:00 |
23:00 |
| Mercoledì |
07:00 |
23:00 |
| Giovedì |
07:00 |
23:00 |
| Venerdì |
07:00 |
23:00 |
| Venerdì |
07:00 |
17:00 |
