| 2023 |
Fondamenti di biomeccanica |
| 2022 |
La funzionalità della Kettlebell nella preparazione degli sport da combattimento |
| 2022 |
Coaching e sport: la corretta relazione con l'atleta. Le implicazioni per il benessere dell'atleta |
| 2022 |
Yoga e apparato cardiovascolare: applicazioni pratiche |
| 2022 |
Lo stacco da terra in soggetti problematiche lombari: evidenze scientifiche |
| 2022 |
Coaching e sport: impatto del rapporto con se stessi e delle relazioni interpersonali sulla performance |
| 2022 |
Le tecniche di visualizzazione nello sport |
| 2021 |
Kettlebell: storia, caratteristiche, impiego, principi biomeccanici dello swing |
| 2021 |
Kettlebell: Tra Fitness e Preparazione Atletica |
| 2021 |
La preparazione olimpica nel canottaggio |
| 2021 |
L'importanza della biomeccanica nell'allenamento con i pesi |
| 2021 |
Running: allenamento e consigli sulla corsa |
| 2021 |
La Postura |
| 2021 |
L'apprendimento motorio e posturale nelle fasce Bambino/Adulto/Anziano: metodologie e differenze |
| 2021 |
L'attività fisica adattata |
| 2021 |
Lombalgia: come "muoversi" con il mal di schiena |
| 2021 |
La propriocezione e la core stability: cosa sono e perché allenarle |
| 2021 |
Personal Trainer e servizio a domicilio |
| 2021 |
Personal Trainer online e onsite: le differenze |
| 2021 |
Nutrizione ed esercizio fisico |
| 2021 |
Pilates per tutti: costruzione di una lezione adatta a più livelli |
| 2021 |
HIIT: sistemi energetici e caratteristiche dell'alta intensità |
| 2021 |
Utilizzo delle nuove tecnologie nello sport e nel fitness |
| 2021 |
La preparazione atletica negli sport di squadra |
| 2021 |
Pilates-Ball |
| 2021 |
Mental Training: Ansia e fattori di stress |
| 2021 |
Tecniche ad alta intensità: le serie A21 |
| 2021 |
Rinforzo muscolare post infortunio |
| 2021 |
Analisi della composizione corporea |
| 2021 |
Endocrinologia dello sport |
| 2021 |
I principi dell'allenamento funzionale |
| 2021 |
Postura e Stretching: casi di paramorfismi |
| 2021 |
La scheda di allenamento |
| 2021 |
Pilates da sedentaria ad attiva: le strategie |
| 2021 |
La periodizzazione dell'allenamento e la nutrizione per la forza e l'ipertrofia muscolare |
| 2021 |
Fitboxe ed elementi funzionali |
| 2021 |
Asma e Sport |
| 2021 |
Sessione dimostrativa di aerobica e step |
| 2021 |
Ginnastica ipopressiva: parte pratica |
| 2021 |
Principi dell'allenamento con i sovraccarichi |
| 2021 |
Seminario al femminile |
| 2021 |
I bambini e il movimento ai tempi del Coronavirus |
| 2021 |
Esercizi preventivi sulla Lombalgia: teoria e pratica |
| 2021 |
Pilates e Posturale - approfondimento Pratico |
| 2021 |
Yoga e Pilates: confronto sulle metodologie |
| 2021 |
Crioterapia e Sport |
| 2021 |
La valutazione del soggetto |
| 2021 |
Analisi del Plank laterale: aspetti posturali e funzionali |
| 2021 |
PAVIMENTO PELVICO E ATTIVITÀ FISICA |
| 2021 |
Il massaggio sportivo: nascita, evoluzione, benefici e manovre di base |
| 2021 |
Rematore con manubrio: videoanalisi e approfondimenti |
| 2021 |
Esercizi fondamentali con i pesi: analisi approfondita |
| 2021 |
Regolazione del peso corporeo - parte 1 |
| 2021 |
Distensioni su panca piana e piegamenti sulle braccia: evidenze scientifiche |
| 2021 |
Integrazione Sportiva |
| 2021 |
Squat Bulgaro: analisi ed esecuzione |
| 2021 |
Il Taping Posturale |
| 2021 |
Il mental training nello sport: teoria e tecniche |
| 2021 |
Programmazione dell'allenamento e alimentazione per l'ipertrofia |
| 2021 |
Respirazione: esercizio fisico, postura e benessere |
| 2021 |
Allenamento a circuito: caratteristiche, modulazione dei principali parametri allenanti, tipologie |
| 2021 |
Regolazione del peso corporeo - parte 2 |
| 2021 |
Allenamento a corpo libero e dimagrimento |
| 2020 |
Approfondimenti di biomeccanica |
| 2020 |
Nutrizione e Performance: errori comuni |
| 2020 |
L'allenamento e il massaggio sportivo: ultimi approcci |
| 2020 |
Preparazione atletica: dalla valutazione del modello prestativo all'uso dell'HIIT |
| 2020 |
La ginnastica ipopressiva |
| 2020 |
L'allenamento della resistenza |
| 2020 |
Il Calistenics tra postura e potenziamento |
| 2020 |
Possibili evoluzioni dell'allenamento tra Bodybuilding e Funzionale |
| 2020 |
Ipertrofia muscolare: la programmazione e la scelta degli esercizi |
| 2020 |
L'articolazione coxo-femorale: analisi biomeccanica e possibili patologie |
| 2020 |
La valutazione posturale |
| 2020 |
Programmazione dell'allenamento: come creare una scheda di allenamento |
| 2020 |
L'attività del Personal Trainer oggi: Bodybuilding e oltre |
| 2020 |
Pesistica e Alimentazione: un approccio scientifico |
| 2020 |
Metodologia del fitness musicale |
| 2020 |
Integrazione per l'ipertrofia, il dimagrimento e il benessere |
| 2020 |
La sindrome metabolica |
| 2020 |
Ciclismo: preparazione atletica e Indoor Cycling |
| 2020 |
Piede e postura |
| 2020 |
L'allenamento funzionale per la preparazione atletica negli sport da combattimento |
| 2020 |
Aspetti di nutrizione e performance |
| 2020 |
La ginnastica per la terza età e i suoi benefici |
| 2020 |
Ultime Metodologie sul Bodybuilding: osservazione e analisi |
| 2020 |
Immagine corporea, comportamento e postura |
| 2020 |
Massaggio linfatico e recupero post allenamento |
| 2020 |
Il core training |
| 2020 |
Core stability e Core Strenght: fra Yoga e Fitness musicale |
| 2020 |
Pilates e Postura |
| 2020 |
L'evoluzione delle arti marziali fino all'MMA |
