Carmine Caruso informazioni di contatto, il curriculum, i servizi offerti

Questa pagina della Banca Lavoro del Fitness è il profilo di Carmine Caruso.

Carmine Caruso ha svolto la propria formazione con NonSoloFitness, la più grande Scuola di formazione per Personal Trainer e Istruttori di Italia.

In questa pagina troverai tutte le informazioni condivise da Carmine Caruso: i contatti, il curriculum accademico e lavorativo e molto altro.

Presentazione di:
Carmine Caruso

Nel 2013 dopo la laurea in Lingue e culture moderne presso l'Università degli studi della Tuscia di Viterbo conseguita con il massimo dei voti, entra e si forma presso l'Accademia Nazionale di Danza di Roma dove inizia lo studio formale dell'arte coreutica conseguendo il Diploma accademico con indirizzo danza contemporanea nel 2017.
Durante gli anni di formazione e successivamente si esibisce in teatri italiani e all'estero come interprete di coreografie di figure di spicco del repertorio moderno e contemporaneo internazionale.
Nel 2019 entra a far parte della CZD2 Compagnia Zappalà Danza presso il noto Centro Nazionale di Produzione della Danza "Scenario Pubblico" di Roberto Zappalà a Catania lavorando con Roberto Zappalà e altri coreografi di fama internazionale.
Negli ultimi anni, si dedica allo studio della Ginnastica Posturale conseguendo Diploma di Istruttore di Ginnastica Posturale e di Operatore Analisi della Postura emesso dalla AICS (Associazione Italiana Cultura e Sport)/CONI e allo studio del Pilates di cui sta terminando la formazione con Balanced Body, scuola internazionale e società leader nel settore.



(DIDATTICA) "MUOVERSI CONSAPEVOLMENTE"

I miei corsi partono dai principi della Ginnastica Posturale e attingono al repertorio Matwork di J.Pilates per proporre una pratica che porti al mantenimento di un equilibrio mente-corpo per affrontare ogni attività quotidiana con maggiore consapevolezza e piacere. Partendo da un giusto allineamento assiale e una corretta respirazione, rinforzeremo la nostra muscolatura, aumenteremo flessibilità e coordinazione per migliorare lo stato di benessere nella sua globalità.
Muoversi, muoversi consapevolmente è ciò a cui si dovrebbe aspirare ogni giorno per vivere con entusiasmo e piacere ogni attività nel nostro quotidiano. Siamo riflesso di ciò che dentro e fuori di noi ci influenza di continuo e muoversi consapevolmente è la chiave per vivere meglio in quella che i greci ci suggerivano già: una "mens sana in corpore sano". Pertanto, attraverso i principi della ginnastica posturale e del repertorio Pilates lavoreremo sulla propriocezione delle nostre radici, su una respirazione funzionale, sul mantenimento della concentrazione e del controllo, sul centro del corpo, sulla precisione, in un movimento funzionale che sviluppi al meglio un equilibrio muscolare e che coinvolga tutto il corpo in maniera fluida e armoniosa. La lezione inizia con un parta iniziale di riscaldamento, una parte centrale più formativa e con allungamento e rilassamento finale.
Richiesto abbigliamento comodo per muoversi facilmente e un tappetino.

Informazioni di contatto su Carmine Caruso
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