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Istruttore Pilates per Senior nella provincia di Milano

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Milano Istruttore Pilates per Senior
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Il pubblico "senior" è in costante aumento sia nelle palestre che negli Studi Pilates.
Numerose ricerche scientifiche hanno confermato che il movimento porta benefici attraverso un rallentamento dell’invecchiamento biologico, ottenendo un miglioramento globale della salute fisica e psichica.

Il corso di Istruttore di Pilates per Senior è stato studiato dal nostro corpo docente per promuovere la formazione di Istruttori in grado di comprendere le dinamiche fisiologiche che sottostanno all'invecchiamento, al fine di generare un protocollo di allenamento con il metodo Pilates adeguato al pubblico.
Il corso prevede un'attenzione particolare alle problematiche della colonna vertebrale, del rachide cervicale e del sistema cardio-circolatorio.

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Data Corso Sede Posti
23-24/5/2020 Istruttore Pilates per Senior Milano 14
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