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Boxe Balance & Trybal Training nella provincia di Catania

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Catania Boxe Balance & Trybal Training
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Alimentazione e Integrazione sportiva Istruttore Hatha Yoga per il Fitness - II livello
Biomeccanica degli esercizi fisici Istruttore HIIT
Boxe Balance & Trybal Training Istruttore HydroBike
Comunicazione, marketing e vendita per Personal Trainer e Istruttori Istruttore Indoor Cycling
Fitness Motivazionale Istruttore Kettlebell
GET! Instructor Istruttore Pilates
Istruttore Acquagym Istruttore Pilates - II livello
Istruttore Aerobica e Step Istruttore Pilates Cadillac
Istruttore Aerobica e Step - II livello Istruttore Pilates Posturale
Istruttore Allenamento calistenico Istruttore Pilates Reformer
Istruttore Allenamento funzionale Istruttore Pilates Wunda Chair
Istruttore Allenamento in sospensione Istruttore Stretching
Istruttore FitBoxe Istruttore Total Body
Istruttore Fitness e Body Building Mental Training e Fitness
Istruttore Fitness e Body Building - II livello Mental Training e Postura
Istruttore Fitness per Bambini Operatore Taping Posturale e Sportivo
Istruttore Fitness per il Dimagrimento Operatore Taping Posturale e Sportivo - II livello
Istruttore Fitness per la Terza Età Personal Trainer
Istruttore Gag Personal Trainer - II livello
Istruttore Ginnastica Posturale Personal Trainer - III livello
Istruttore Ginnastica Posturale - II livello Postura e Piede: tecniche di equilibrio
Istruttore Ginnastica Posturale - III livello Preparatore atletico e sportivo
Istruttore Ginnastica Posturale in gravidanza Preparatore atletico negli sport di combattimento
Istruttore Hatha Yoga per il Fitness Tecniche posturali nelle scoliosi

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Maggiori informazioni sul corso di:
Boxe Balance & Trybal Training

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B&T è un programma di allenamento aerobico ad alto impatto altamente allenante; esso é composto da elementi di Boxe (calci e pugni a corpo libero) e numerose isometrie degli arti inferiori (Balance), intervallati da passi di aerobica a basso impatto per il recupero cardio-respiratorio, su musica fitness afro-Tribale.

A seconda del livello più o meno avanzato delle classi, si possono utilizzare in alternanza al corpo libero anche i pesetti (da 0.5 kg a 1.0 kg), lo step o entrambi, per aumentare l' intensità e costituire dei mini circuiti di allenamento.

Il corso consentirà allo studente di arricchire il proprio curriculum, con la possibilità di incrementare le proprie chance di lavoro, con la proposta di nuove ore di lezione di sicuro interesse.

Il corso si articola in un fine settimana. Al termine dei 2 giorni viene rilasciata la certificazione con riconoscimento AICS - EPS CONI.

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