Mauro Grilli informazioni di contatto, il curriculum, i servizi offerti

Pagina personale di Mauro Grilli con le informazioni di contatto, il curriculum, i servizi offerti.

Questa pagina della Banca Lavoro del Fitness è il profilo di Mauro Grilli.

Mauro Grilli ha svolto la propria formazione con NonSoloFitness, la più grande Scuola di formazione per Personal Trainer e Istruttori di Italia.

In questa pagina troverai tutte le informazioni condivise da Mauro Grilli: i contatti, il curriculum accademico e lavorativo e molto altro.

Presentazione di:
Mauro Grilli

Yoga nella mia vita.

Ho seguito fin da giovane le filosofie orientali praticando meditazione e lo jogging.

Dopo anni di pratica nel 2016 decido di approfondire le teorie e la pratica dell’allenamento funzionale e del sollevamento pesi.
Mi diplomo così, presso la Federazione Italiana Fitness approfondisco la mia conoscenza presso Centro Sportivo Educativo di Roma come personal trainer.

La via dello Yoga
Nel 2015 mi avvicino allo Yoga, inizialmente solo come attività fisica e successivamente, alla sua filosofia.

Me ne innamoro così tanto che nel 2016 mi iscrivo alla scuola di formazione insegnanti EFOA internazional nella quale mi diplomo con Certificato di 200 ore Yoga Alliance Avanzato nel 2017. Rigvardando le richieste del mercato per adattare la mia disciplina alle palestre nel 2018 partecipo al corso Istruttore Hatha Yoga per il Fitness e nel 2019 partecipo al corso Istruttore Hatha Yoga per il Fitness II livello.

Al di là delle tecniche di Asana, pranayama e meditazione, al di là degli allineamenti, delle tecniche per allenarsi, delle regole di fisiologia e anatomia basilari per far muovere le persone e per dar loro dei benefici o perlomeno per non creare loro danno, credo che nessuno possa “insegnare” a praticare Yoga, non importa quanti diplomi o titoli si possegga.

Intendo lo Yoga come stile di vita e non come semplice ginnastica.

Se ne può indicare la via ma non insegnare a percorrerla, rimarrà compito di ognuno seguire la propria strada o rimanere a guardare il dito che indica la direzione come se il dito stesso fosse la suprema verità.

Come diceva Lao Tzu: “La via che può essere detta non è la Via, il nome che può essere nominato non è l’eterno nome”.

Quindi io non posso insegnarvi a vivere Yoga, ma posso praticare le tecniche che conosco insieme a voi, per seguire la Via insieme.

Non sappiamo dove questa Via ci porterà, non credete a chi vi dice di saperlo, nessuno lo sa, ma intanto possiamo goderci il viaggio.