Ugo Bandinu

Personal Trainer e Istruttori certificati NonSoloFitness. La pagina personale di Ugo Bandinu con le informazioni di contatto, il curriculum, i servizi offerti.

Ugo Bandinu, informazioni

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Presentazione

Per nulla incline allo sport per oltre 20 anni, ho iniziato ad interessarmi all'allenamento nel 2011 quando ho scoperto i kettlebell. Grazie a questo attrezzo ho sperimentato un metodo diverso dalla solita sala pesi e ne sono rimasto piacevolmente colpito. Da autodidatta prima e seguendo corsi poi, ho ampliato le conoscenze di allenamento principalmente a corpo libero integrando kettlebell , functional training, calisthenics, ghiri sport. Negli anni ho conseguito i seguenti titoli: Istruttore certificato di kettlebell training - Istruttore certificato di allenamento funzionale di 1° e 2° livello - Istruttore certificato di calisthenics livello 1 Burningate - Insegnante certificato 1° livello di ghiri sport FGSI con il maestro Oleh Ilika - Istruttore certificato di fitness per il dimagrimento - Insegnante in sala pesi ( non certificato ) - Workshop di antropometria con il Dr Armando De Sanctis, biologo nutrizionista - Workshop di integrazione ed alimentazione sportiva con il Dr Armando De Sanctis, biologo nutrizionista - Conoscenze personali acquisite da testi universitari e di settore su nutrizione, integrazione, metodologie riabilitative mediante l'uso dei kettlebell, anatomia, dimagrimento. Sono tendenzialmente curioso di ogni nuova metodologia di allenamento che sperimento in prima persona. Ottima conoscenza della lingua inglese (Key English Test a pieni voti) Ottima conoscenza di ambiente pc e pacchetto office (patente europea) Buone capacità di insegnamento acquisite in altri ambiti ( musica, chtarra e basso, inglese, pc, grafica e fotografia).

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