Luca La Capria

Personal Trainer e Istruttori certificati NonSoloFitness. La pagina personale di Luca La Capria con le informazioni di contatto, il curriculum, i servizi offerti.

Luca La Capria, informazioni

Luca La Capria nome dell'autore Luca La Capria
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Presentazione

Sono Luca La Capria,ho 33 anni e pratico sport dall'età di 6 anni: calcio a livello agonistico/dilettantistico,palestra con carichi idonei al calcio e da un paio di anni circa runner a livello amatoriale,ma sempre con approcci competitivi,partecipando a gare su distanze di 10/12 km. Le mie conoscenze vanno dalla sala pesi,allenamento anaerobico,allenamento aerobico con finalità al dimagrimento,al potenziamento,aumento massa muscolare e al benessere psico-fisico. La mia specializzazione da personal trainer è la corsa,su brevi e lunghe distanze,nutrizione e integrazione sempre con finalità al dimagrimento e per il benessere psico-fisico. Attualmente alleno squadre di calcio amatoriale e singoli individui privatamente sia in sala pesi,che all'aria aperta,con varie metodologie,sia per principianti che esperti. Ho un carattere molto paziente,calmo,cordiale,ma deciso e preciso quando è il momento di allenarsi. Metto a disposizione di tutti le mie conoscenze in ambito sportivo e nutrizionale,dall'adolescente,all'anziano(uomo/donna ovviamente)che hanno piacere di allenarsi e migliorare il loro stato psico-fisico. Alle aziende e/o palestre interessate darei un valido appoggio sia per la sala pesi,sia fuori sede,con allenamenti mirati e personalizzati per tutti i loro clienti iscritti.

Curriculum lavorativo

Da A Lavoro
Gennaio 2013 oggi Personal Trainer
Marzo 2003 oggi Commesso presso negozio Tuttogomma/Tuttocasa sede in Genova

Servizi offerti

Tipologia servizio
Tonificazione muscolare
Nutrizione
Allenamento a "circuito"
Istruttore sala pesi
Preparatore atletico (corsa,interval training)

Disponibilità nelle province di:

Provincia
Genova
La Spezia
Savona