Alessia Ruggiero

Personal Trainer e Istruttori certificati NonSoloFitness. La pagina personale di Alessia Ruggiero con le informazioni di contatto, il curriculum, i servizi offerti.

Alessia Ruggiero, informazioni

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Presentazione

Mi chiamo Alessia Ruggiero e vivo ad Alife, in un piccolo paese in provincia di Caserta. Sono una ragazza socievole, paziente e solare. Sono fidanzata con un ragazzo di un paese vicino. Ho acquisito una laurea magistrale in scienze e tecniche delle attività motorie preventive e adattate (classe LM-67) con votazione 102 su 110 presso l'Università di Cassino e del Lazio meridionale nel Marzo 2015. Successivamente, ho frequentato e acquisito il titolo di Istruttore di Ginnastica Posturale ATS presso Cassino (Fr) nel mese di Novembre 2016. Attualmente, sto lavorando in uno studio riabilitativo in collaborazione con una fisioterapista attuando corsi di Ginnastica posturale per persone adulte e anche anziane. Sono una persona curiosa e che ama sempre aggiornarsi nel mondo del fitness, mondo che ho amato sin da piccola praticando diversi sport come ballo di gruppo latino-americano, corsa campestre (1500 e 2100m) alle scuole medie e superiori (fino al secondo anno del Liceo Scientifico che ho frequentato) e 1000m (1°posto a livello provinciale). All'università, ho frequentato tirocini di: nuoto e pallanuoto, pallavolo, pallacanestro, calcio a 5, rugby, allenamento in sospensione, crossfit e discipline orientali. Ho praticato anche Pilates e zumba. In passato, per 5 anni, ho partecipato come animatrice estiva in campi estivi di una settimana (Gr.Est), a sfondo religioso, per bambini dai 6 ai 13 anni. Pratico da un paio di anni un corso di pallavolo e in estate partecipo a tornei estivi nei paesi vicini con il mio fidanzato, con il quale condivido questa passione: grazie ad un torneo di pallavolo ci siamo conosciuti. Ho seguito anche schede di allenamento in palestra per la tonificazione sia della parte superiore che inferiore del corpo.

Titoli conseguiti

Anno Titolo Conseguito presso
2018 Operatore laico BLS-D Emergenza 21 - American Heart Association
2016 Diploma di Istruttore Ginnastica posturale ATS - sede del corso: Cassino (Fr)
2015 LM67 - Laurea Magistrale in Scienze e Tecniche delle attività motorie preventive e adattate Università degli studi di Cassino e del Lazio Meridionale
2012 L22- Laurea triennale in Scienze Motorie Università degli studi di Cassino e del Lazio Meridionale

Corsi NonSoloFitness

Data Corso Sede
15/03/2018 Istruttore Pilates online
01/08/2018 Istruttore Allenamento funzionale online
Istruttore Fitness e Body Building online

Servizi offerti

Tipologia servizio
Istruttrice Ginnastica posturale
Laureata in Scienze motorie

Disponibilità nelle province di:

Provincia
Caserta
Frosinone
Modena
Novara
Roma